Sonia Bruganelli nasce a Roma il 20 febbraio 1974 ed è una produttrice televisiva italiana.
Sonia, da sempre appassionata di moda, intraprende la carriera da modella, ed è proprio grazie a questo che conoscerà il suo futuro marito Paolo Bonolis. I due solo legati dal 1997 e sono sposati dal 2002; hanno tre figli: Silvia, Davide e Adele. La primogenita è nata con una disabilità motoria e Sonia ci tiene molto attraverso i suoi social a infondere coraggio a tutte le famiglie che hanno un figlio disabile.
Sonia Bruganelli, mentre ha iniziato la carriera come modella e dopo essersi dedicata a fotoromanzi, ha concluso gli studi laureandosi in Scienze della comunicazione. È opinionista al Grande Fratello vip 6 e 7, a fianco della conduzione di Alfonso Signorini. Ad oggi è a capo di un’agenzia che si occupa di scouting, cioè di fare casting per programmi tv, un volto da lei scoperto fu Paola di Benedetto.
Negli anni, ha sempre coltivato la sua passione per la moda e ha creato il brand Adele Virgy, con abiti ispirati dai disegni dei suoi figli.